Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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313 kcal
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Fett: 4,49g | Eiw: 24,17g | Kohlh: 45,64g.
Frühstück: Maçã, Batavo Pense Zero Morango. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Peito de Frango. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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alinefinkler's Gewichtsverlauf
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