Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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193,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1546 kcal
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Fett: 77,29g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Coca-Cola Coke Zero , Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Egg Omelet or Scrambled Egg. Mittagessen: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders. Abendessen: Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, La Banderita Flour Tortilla, Tyson Foods Fajita Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Kroger Party Pail Cookies & Cream Ice Cream, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kroger French Onion Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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