Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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99 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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525 kcal
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Fett: 17,26g | Eiw: 22,79g | Kohlh: 70,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Global Village Гавайская Смесь, Кофе с Молоком и Сахаром, Красный Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Elena02041986's Gewichtsverlauf
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