Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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42,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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1458 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 176,11g.
Frühstück: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Несквик Готовый Шоколадный Завтрак. Mittagessen: Черничный Пирог, J7 Яблочный Сок, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Heinz Соус Сладкий Чили. Abendessen: Чай, Сахар, Чебурек. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olika.table's Gewichtsverlauf
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