Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
|
100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
|
692 kcal
|
Fett: 32,90g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 70,64g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Овсяная Каша Шудашова, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Колбаса Варено-Копченая, Кальве Майонез Легкий, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|