Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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62,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 92,09g.
Frühstück: Ipanema Queijo Branco Light, Sadia Patê de Peito de Peru, Panco Pão de Forma Zero, Café, Ceratti Peito de Frango Defumado. Mittagessen: Patinho. Abendessen: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Cookie Integral Light Laranja, Trio Pro30 Vit Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mayaheld's Gewichtsverlauf
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