Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2023
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2023:
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451 kcal
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Fett: 2,40g | Eiw: 8,30g | Kohlh: 21,40g.
Mittagessen: Warburtons Crumpets. Abendessen: Nature's Soy Silken Tofu. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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