Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
|
673 kcal
|
Fett: 28,66g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 58,37g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Шейка Запеченная , Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Глобус Хлеб Мюнхенский. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Глобус Хлеб Мюнхенский, Глобус Шейка Запеченная . Snacks/Sonstiges: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blondinka#1's Gewichtsverlauf
|