pozitronik's Notizen, 01 Apr 15

Ровно в положенный срок.
75 kg Bisher verloren: 25 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2015:
2174 kcal Fett: 63,09g | Eiw: 129,81g | Kohlh: 283,15g.   Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Беляш, Котлета Говяжья, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Бульон, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Изюм, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Мандарины, Банан, Cote d'Or Горький Шоколад 86%. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche


Kommentare 
поздравляю! 
01 Apr 15 vom Mitglied: chanorde

     
 

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