Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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94,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 125,78g.
Frühstück: Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Русское Море Икра Минтая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nikole3221's Gewichtsverlauf
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