Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 190,92g | Kohlh: 38,49g.
Frühstück: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Mittagessen: Carote MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Sale MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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