|
Дома 58,7
на работе 60
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 57,43g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: Прот бат с сем и изю, Hy-Top Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Haribo Жевательный Мармелад, Красное Яблоко, Бедро индейки в смет соусе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Abendessen: Вино Красное Сухое, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лаваш Армянский, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tyovkina's Gewichtsverlauf
|