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Wow... hab ich eigentlich gar nicht verdient - war die Woche etwas schlampig mit Training und Freitag und Samstag Leberkäs-Weckla und Hamburger gegessen (auswärts, war eigentlich nur unterwegs und eingeladen worden) 🤗
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51,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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434 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 15,06g | Kohlh: 41,38g.
Frühstück: Lebkuchen. Abendessen: Kraft Schaschlik Sauce, Pommes Frites, Chicken Nuggets. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frettchen88's Gewichtsverlauf
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