Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1162 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 41,25g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: Bahamas Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite UHT Integral, Blue Diamond Almond Breeze feito com Amêndoas, Banana Nanica. Mittagessen: Souice Picolé Fondue Morango, Rezende Lasanha Bolonhesa. Abendessen: Salada de Batata, Batata Inglesa Assada, Pernil Assado. Snacks/Sonstiges: Ferrero Ferrero Rocher (1), Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Ovo (Inteiro). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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VivihStyles's Gewichtsverlauf
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