Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 79,68g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 275,93g.
Frühstück: Капуста тушеная квашеная, Яйцо, Чечевица, Олейна Масло Растительное . Mittagessen: Гречка Отварная, Хвост, SPAR Аджика Домашняя, Гречка, Куриный Бульон, Капуста тушеная квашеная. Abendessen: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Котлета Домашняя, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Любимая Шоколадница Торт Кокетка, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Крембрюле's Gewichtsverlauf
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