Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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63,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 114,68g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Окское Яйцо, Нутелла Шоколадная Паста, Байкальский Хлеб «Ржаной Ломтик». Mittagessen: Prime Star Чизкейк Классический, Капитан Победа Филе Палтуса, На Парах Пюре из Сельдерея. Abendessen: Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Дымов Колбаса Докторская. Snacks/Sonstiges: Тануки Ролл с Огурцом , Тануки Ролл с Лососем. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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