Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
67,4 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 46,86g | Eiw: 65,15g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Невидимый яблочный пирог, Добрые Печеньки Слоеные Рулетики со Вкусом Апельсина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Светаево Молоко 1,5%, Биокор Семя Льна, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ароматный, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Abendessen: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Коломенское Хлеб Ароматный, Невидимый яблочный пирог, Петелинка Куриная Голень Вареная, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп куриный из пакетика. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|