Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
57,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2858 kcal
|
Fett: 116,19g | Eiw: 134,50g | Kohlh: 323,54g.
Frühstück: Курага, Мистраль Фруктовый Сахар, Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареное Яйцо, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой. Mittagessen: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Форель на Пару. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina.Anikeeva91's Gewichtsverlauf
|