Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 58,04g | Eiw: 161,24g | Kohlh: 249,43g.
Frühstück: Chiquita Banana, Hero Marmellata Light Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Cuor di Malga Latte Scremato, Cuor di Malga Latte Scremato, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Burro Arachidi, Prozis Burro Arachidi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Fiocchi D Avena Integrale Bio Verde. Mittagessen: Peperoni Rossi Dolci, Piselli Fini Gustato, Khushboo Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Hero Marmellata Light Albicocche, Cuor di Malga Latte Scremato, Le Naturelle Albume Uovo, Prozis Burro Arachidi, Prozis Instant Oats Nutchoc, Khushboo Riso Basmati, Piselli Fini Gustato. Snacks/Sonstiges: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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simonrs97's Gewichtsverlauf
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