Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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88,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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194 kcal
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Fett: 3,11g | Eiw: 11,59g | Kohlh: 32,03g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Filinchen Low Carb, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Mentos Full Fruit Gum. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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