Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Banane, Monoprix Fromage Blanc 3%, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Lipton Thé Vert Classique, Bjorg Muesli sans Sucres Ajoutés Raisin, Figue, Abricot. Mittagessen: Activia Mangue, Auchan Farfalles, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Bio Village Brocolis en Fleurettes. Snacks/Sonstiges: Décathlon Barre Céréales Chocolat Banane. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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