Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
77,5 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 70,92g | Kohlh: 50,39g.
Frühstück: Светофор Пастила Фруктовая Натуральная, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Черная Смородина, Вареное Яйцо. Mittagessen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Лента Цветная Капуста в Кляре. Abendessen: Fitness Кондитерская Напиток Белковый Сухой, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сметанин Молоко 2,5%, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|