Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 60,52g | Eiw: 218,79g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Now Foods Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Мирролла Витамин D3 2000ME, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом. Mittagessen: Вараксино Яйцо, Кабачки. Abendessen: Моя Цена Минтай. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
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