Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 93,64g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Капучино, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, ВкусВилл Помидоры, Грудинка Свиная Жареная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Табрис Пирожное Персик, Milka Leo, Zott Zottis Fruit. Abendessen: Eattery Запечённая Курица с Жареной Картошкой и Грибами, Тушеные Овощи. Snacks/Sonstiges: Русский Дар Квас Традиционный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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