Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
|
78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 92,83g | Eiw: 129,47g | Kohlh: 143,52g.
VorFrühstück: GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. Frühstück: Hillshire Farm Lower Sodium Honey Ham, Land O'Lakes Muenster Cheese, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Mittagessen: Cook Unity Keto Chicken Carnitas Bowl with Cauliflower Rice & Fajita-Style Vegetables. Abendbrot: Cannoli. Abendessen: Pepper Steak, Won Ton Soup (Wonton). Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk, Haribo Gummy Bears , Pejoy Chocolate Cream Filled Biscuit Sticks (32g). mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|