Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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72,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 97,33g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 277,60g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee with Cream, Bananas , Quaker Large Flake Oats, Honey , 7-ELEVEN Egg Salad Wedge (Sandwich). Mittagessen: Chef Woo Thai Lemongrass Ramen, Safeway Sourdough Rye Bread, Fontaine Sante Greek Olive Hummus. Abendessen: IKEA Daim Cake, IKEA Vegetable Medallion, Potato French Fries, Janes Tempura Battered Fish. Snacks/Sonstiges: Tostitos Low Sodium Rounds. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sw_lana_'s Gewichtsverlauf
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