Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2023
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 22,88g | Eiw: 23,14g | Kohlh: 70,37g.
Mittagessen: Lasanha com Carne. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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biazinhan's Gewichtsverlauf
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