Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 128,74g.
Frühstück: Papayas . Mittagessen: Salsa , King Taco Al Pastor Taco, 365 Breaded Fish Fillets, Trader Joe's Handmade Corn Tortillas, Trader Joe's Hass Avocado. Abendessen: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Egg, El Milagro White Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: SunButter Sunflower Spread No Sugar Added, Granny Smith Apples. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ajpadilla's Gewichtsverlauf
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