Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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99,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 79,66g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 168,85g.
Frühstück: Редис, Огурец (с Кожурой), Baltais Сметана 12%, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные, Язык Говяжий Отварной. Mittagessen: Mutti Пассата, Baltais Сметана 12%, ВкусВилл Голубцы из Индейки, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Abendessen: Baltais Сметана 12%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи Тушеные, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Sonstiges: Zott Zottis Fruit, ГМЗ 1 Творог 0%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Afrodisha's Gewichtsverlauf
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