Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 58,46g | Eiw: 125,81g | Kohlh: 210,01g.
Frühstück: Магнит Банан, Сахар, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Азбука Вкуса Куриные Котлеты на Пару, Азбука Вкуса Пюре Картофельное на Овощном Бульоне. Abendessen: Corrado Кукуруза Молодая в Початках, Перекресток Груша Пакхам. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Азбука Вкуса Онигири Лосось Филадельфия, Самокат Греческий Йогурт с Манго и Маракуйей 3,4%, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilisa666's Gewichtsverlauf
|