Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
50,9 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
375 kcal
|
Fett: 30,20g | Eiw: 6,44g | Kohlh: 14,93g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: SPAR Гречка с Овощами и Курицей. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|