Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
62,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 55,18g | Eiw: 116,06g | Kohlh: 138,46g.
Frühstück: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Бакалейный Стандарт Овсяные Хлопья «Геркулес», Лента Яблоко. Mittagessen: Красная Горка Гречневая Крупа, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кокосовое Масло, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Яйцо, Лук, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Esina.av's Gewichtsverlauf
|