Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 46,76g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Melancia, Mexerica, Roma Pão Integral, Ovo. Mittagessen: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Mexerica, Bisteca de Porco Grelhada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Banana Nanica, Yoki Aveia em Flocos, Yoki Aveia em Flocos Finos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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juliarafaela03's Gewichtsverlauf
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