Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 49,23g.
Mittagessen: Carne Moída Refogada, Heinz Mostarda Amarela , Carioca Feijão Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Ovo Cozido, Mel, Hemmer Mostarda Amarela, Quero Milho Verde em Conserva. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tatymarto's Gewichtsverlauf
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