Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
|
74,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 15,20g | Eiw: 125,60g | Kohlh: 46,30g.
Frühstück: Gloria Pro Triple Zero. Mittagessen: Bimbo Tortillas Rapiditas Integrales, Sbelt Mozarella Light. Abendessen: Skyr Yogurt Griego . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lea-7867's Gewichtsverlauf
|