Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2511 kcal
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Fett: 99,67g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 170,68g.
Mittagessen: Десналенд Семена Конопли , Ферма Плавленый Сыр, Арахис, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Авокадо, Wanted Vegan Рослинне Сашимі Зі Смаком Тунця. Abendessen: Чука, Ферма Сыр Моцарелла, Арахис, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), King's Bridge Кингсбридж Грейфрут. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Chibirek's Gewichtsverlauf
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