Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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74,5 kg
Bisher verloren: 63,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 64,58g | Kohlh: 207,44g.
Frühstück: Plain Shredded Wheat. Mittagessen: Slimmers Choice Slimmer's Choice Chicken, Grain & Lentil Salad. Abendessen: Woolworths Pink & White Marshmallows, Checkers Extra Lean Minced Beef, Potato (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Popcorn India Kettlecorn Cinnamon Sugar, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Bananas, Simply Cereal Balance Breakfast Bar. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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