Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2015
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92 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 37,00g | Eiw: 92,91g | Kohlh: 190,97g.
Frühstück: Вода, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Мистраль Гречневая Крупа, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Пискаревский Кефир 2,5%, Овсяные Отруби. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Trealol's Gewichtsverlauf
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