Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2023
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 35,91g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Agua, McCormick Mayonesa (10g), Tomates, Huevo (Entero), Tortillas de Maíz. Mittagessen: Agua de Jamaica, SuKarne Hígado Rebanado de Res, Frijoles Cocidos, Tomates Cherry, McCormick Mayonesa (10g), Yemina Spaghetti +Fibra. Abendessen: Iberia Margarina con Sal , Bimbo Pan Cero Cero Multigrano, La Costeña Elote Dorado, Lala Media Crema, Calabaza. mehr...
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1216 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 8 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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briandalevine's Gewichtsverlauf
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