Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 47,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 61,56g | Eiw: 112,17g | Kohlh: 172,82g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Домик в деревне Кефир 2,5%, Елизавета Хлеб Вафельный. Mittagessen: Майонез, Творог (Полностью Обезжиренный), Кабачок, Белая Мука, Яйцо. Abendessen: Зимовье Фасоль Стручковая, Sen Soy Фунчоза Вареная, Печень Говяжья. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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@KaTerinKa@!'s Gewichtsverlauf
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