Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2713 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 167,39g | Kohlh: 416,48g.
Mittagessen: 햇반 현미밥, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 청정원 굴소스, 고추장. Abendessen: 순두부찌개, 오징어덮밥, 김밥천국 김밥. Snacks/Sonstiges: 배, 미미제빵소 소금빵, 혼합 곡물빵, NS Ns 포대유청 메론맛. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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