Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 35,51g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 248,02g.
Frühstück: Crema di Riso Mellin MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Pere MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO. Mittagessen: Riso Basmati Esselunga MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Abendessen: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Carote MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Snacks/Sonstiges: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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