Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 56,01g | Eiw: 113,36g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Вареное Яйцо, Wasa Хлебцы. Mittagessen: Булгур, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Фундук Жареный, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, ВкусВилл Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
divan4k's Gewichtsverlauf
|