Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2853 kcal
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Fett: 172,09g | Eiw: 134,69g | Kohlh: 199,99g.
Frühstück: Помидоры, Морковный Торт, Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Лодочка с фаршем. Abendessen: Морковный Торт. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суп Куриный с Чечевицей. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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