Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1965 kcal
|
Fett: 91,25g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 184,55g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Яйцо-Пашот, Свитлогорье Сырок Палермо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины Тонкие (FOOD.RU). Mittagessen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Abendessen: Дымов Сосиски Баварские, Heinz Горошек Нежный, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук». Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vasilisa666's Gewichtsverlauf
|