Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 102,96g | Eiw: 167,95g | Kohlh: 210,36g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Манная Крупа, Макфа Рисовая Мука, Яйцо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Моя Цена Сливки 10%, ВкусВилл Пирожок с Вишневой Начинкой, ВкусВилл Пирожок с Капустой, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Петрушка, Лето Укроп Свежий, G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Кабачок, Куриные Бедра. Abendessen: Магнит Апельсин без Кожуры, Молочная Станция Кефир, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, ВкусВилл Сыр Домашний Пряди, Фундук Фундук Сушеный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|