Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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91,9 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2486 kcal
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Fett: 87,42g | Eiw: 211,37g | Kohlh: 228,97g.
Frühstück: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Soya Soya Original, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Abendessen: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Soya Original. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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Endlich wieder unter 92! 🥳
04 Okt 23 vom Mitglied: Maxmazin
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Ja....toll 🥳 Freut mich für dich 👍
04 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
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04 Okt 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Hab heute einen Schlussstrich drunter gesetzt unter der Sache mit meinem Date. Hab Sie vorhin im Gym gesehen, haben uns unterhalten und ich hab das jetzt beendet.
Fokus liegt jetzt wieder auf mir selbst. 💪🏼
04 Okt 23 vom Mitglied: Maxmazin
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👏 Bravo, blicke nach vorne.
04 Okt 23 vom Mitglied: herbstfrau
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04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Max, schau mal in den Spiegel: du bist attraktiv! Hast ein großes Herz und bist sympathisch und empathisch! Du bleibst nicht lang allein. Glaub mir !😉😊
04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
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04 Okt 23 vom Mitglied: Maxmazin
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Nicht dafür Max. Ist die Wahrheit....
04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Du bist offenbar auch eine tolle, liebenswerte und ehrliche Person 🤗☺️
04 Okt 23 vom Mitglied: Maxmazin
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Ich versuche es zumindest zu sein😉☺️ bin halt sehr empathisch und wünsche mir, dass es allen Menschen gut geht....🤷🏽♀️
04 Okt 23 vom Mitglied: Violetta 73
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Schließe mich den Kommentaren an und bin der Meinung, dass es - auch wenn es schwer ist - besser ist für klare Verhältnisse zu sorgen. Wie Du schon sagst, erstmal wieder auf Dich fokussieren und verarbeiten. Dann wirst Du auch die anderen Rosen am Wegesrand wieder sehen können👍🍀🍀🍀
04 Okt 23 vom Mitglied: anmogu64
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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