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@0944
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66,5 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Coffee, MiraLAX Miralax. Mittagessen: Beef Bottom Round Roast (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Roasted), Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Peace Tea Sno-Berry (23 oz). Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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