Не удержалось 65. Надо больше есть)
64,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2023:
2565 kcal Fett: 158,66g | Eiw: 101,99g | Kohlh: 192,59g.   Frühstück: Помпончик Пончики Московские. Mittagessen: Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Mixbar Арахис Жареный Солёный. mehr...
1812 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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