Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2023
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93,1 kg
Bisher verloren: 53,0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 67,75g.
Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Tenderloins, Little Salad Bar Southwest Chopped Salad. Snacks/Sonstiges: Quest Protein Chips Hot and Spicy, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Biscoff Cookies. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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